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发布时间:2019-12-10 22:37:31
说起小米的前世今生,小米是我国主要的粮食作物之一,小米和黄小米哪个好,古时候常被称作“粟”,距今已有5000多年历史,夏代和商代曾经盛行“粟文化”,看来小米是老祖宗留下的宝贝,这话一点也不假,小米虽小,小米厂家,营养却大,五谷之首可不是白叫的,营养价值很高,含有丰富的矿物质,如硒、钙、铜、铁、锌、碘、镁等;膳食纤维、酚类化合物含量也较高
小米熬制成粥是***为普遍的做法,可将小米和其他杂粮坚果配合,以小米为主料,配以玉米、杂豆、红薯、芝麻、核桃、花生、大枣、枸杞等熬制成符合不同人群、不同风味、不同营养特点的粥,另外因小米中缺乏赖氨酸,而大豆富含赖氨酸,可在熬粥时抓一把大豆放里面,实现蛋白质互补作用,提高小米营养价值和蛋白质利用率
人们对日常饮食的要求越来越高,以前大米等精良主食现在已经加入各种杂粮,日常膳食更合理,小杂粮的市场迎来了一阵新的春风,在***各地打开了销售市场,各种新品种逐渐被大众所熟知,各种杂粮都拥有自己的品牌,未来杂粮品牌化将成为主要发展方向。
杂粮富含多种营养元素的基本特性,汶上小米,符合社会潮流,居民所需,这就决定了当前以及今后小杂粮大市场的红火前景,目前大多数杂粮品种仅仅是简单筛选就上市销售,即使是杂粮挂面,方便杂粮粥等也只是出击加工产品,可以说,当前杂粮市场是一个刚起步的市场,具有较大的发展空间和挖掘潜力。
小米则是泽亮品类中重要的一项,有很大的发展空间且价格低廉,成本较低,市场受欢迎程度在主要粮食作物中仅次于大米,人们离不来,需求也就得到了保证。想要了解更多小米的知识,欢迎大家来电咨询哦。
小米,中国古称稷或粟,亦称作粱,中国北方通称谷子,是一年生草本植物,属禾本科,为禾本科植物粟加工去皮后的成品,米粒颗粒很小,呈***或黄白色,质地较硬,制成品有甜香味,是中国北方人民的主粮之一,我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统,小米熬粥营养丰富,有“代参汤”之美称。
小米所含的蛋白质比大米高,所含的脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻麦,一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,***B1的含量位居所有粮食之首,除食用外,还可酿酒、制饴糖
小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养品,小米磨成粉,小米和黄小米区别,可制糕点,美味可口,小米的芽和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用,小米粥还有按神之效。
中国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统,小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称,由于小米不需精制,它保存了许多的***和无机盐,小米中的***B1可达大米的几倍,小米中的无机盐含量也高于大米。
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